8 grunner til at jeg trener!

  • 04.03.2016 kl. 18:30

Det er jo ingen hemmelighet at jeg plutselig har ftt ynene opp for trening. Det som jeg for bare ett par mneder siden s p som noe av det kjedeligste i hele verden har plutselig blitt gy. Helt ut av det bl vknet jeg bare og tenkte at jeg vil lpe... Jeg vil lpe p mlla... Og snn ble det... Ja, det er ikke tull alts, det var faktisk snn det var. Jeg vknet bokstavlig talt en morgen og fr jeg i det heletatt hadde gtt ut av sengen s fikk jeg skikkelig lyst til begynne lpe igjen. Dagen etter hadde jeg meldt meg inn p espern, et treningssenter i Hamar, og vips s var jeg i gang med treningen. 

S hvorfor trener jeg da?? 

1. Kroppen min har bret frem to barn, og dermed vrt blst opp som en ballong, og selv om jeg er slank s trenger magen strammes opp igjen.. Det hres kanskje overfladisk ut, men hvorfor ikke ta tak i det man kan gjre noe med?!? 

2. Jeg er s svak som.... som... noe som er veldig svakt...(Ok, jeg kom ikke p noe). Jeg sliter serist med lfte steikepanna, nei jeg tuller ikke. Jeg eier ikke muskler i armene... 

3. Jeg har vrt veldig sliten i en lang periode n, og det sies jo at det skal hjelpe trene. S hvorfor ikke... 

4. Jeg vil bedre kondisen slik at jeg kan utfordre mamma i lping igjen.. Sist gang jeg prvde det s lp jeg til jeg nesten kastet opp.. Konkurranseinstinkt.. JA!!!

5. Det er en fin mulighet for litt meg tid.. Som mamma blir det ikke mye av det.. 

6. Jeg vil f mer energi som jeg kan bruke p familien min.

7. Jeg vil gjre en innsats for holde meg frisk og rask til jeg blir 100 r.. 

8. Jeg har en fysisk krevende jobb (barnehage) og vil srge for at jeg slipper f vondt i armer, rygg og nakke fordi jeg ikke er sterk nok.. 



 

Det var noen grunner fra denne kanten...

 

Hvorfor trener du? 

 

13 Kommentarer

lisarorvik

04.03.2016 kl. 18:51
Kjempe fint og motiverende innlegg :)

Elena

04.03.2016 kl. 20:27
Jeg sliter ogs litt med oppblst mage, men hjelper trene! :)

Mina Gjerde

04.03.2016 kl. 20:34
Viktig finne motivasjon til trene.. lurt sette opp grunner til at man trener s det blir lettere se hvorfor man egentlig gjr det :) Tror jeg skal prve det samme!

Kaja Jeanette

04.03.2016 kl. 20:35
Mina Gjerde: Ja, det er veldig greit notere seg noen punkter som motivasjon :) Det og sette seg ml og innenfor hvilken tidsramme man skal oppn dem :)

Nora

04.03.2016 kl. 21:44
Inspirerende innlegg! Fikk lyst til hive meg p mlla selv! Ha en god helg ! :)

Kaja Jeanette

04.03.2016 kl. 21:52
Nora: hihi, sleng deg p s lper vi sammen :P hvertfall i "nden"

Hege Kristin

04.03.2016 kl. 22:02
mange gode grunner til trene! :)

Kaja Jeanette

04.03.2016 kl. 22:13
Hege Kristin: Ja, og enda flere er det :)

Tina

04.03.2016 kl. 22:17
fine grunner:)

Henriette Celin

05.03.2016 kl. 01:14
Veldig fine grunner ^^

Jeg trener ogs pga. jeg er svak. M virkelig bli sterkere i de armene mine alts!

og trenger mer energi ogs. S det er vel mine to hovedgrunner for trene (:

xplor

05.03.2016 kl. 08:57
Trening er virkelig bra og gjr s mye godt for kroppen! St p :-)

Tone

05.03.2016 kl. 09:01
Flinke du :) jeg trener litt hjemmetrening for bli sterk i ryggen. Har veldig mye tunge lft og byer mednover diskene i butikken. S m tenke p helsen jeg ogs <3

Kaja Jeanette

05.03.2016 kl. 09:03
Tone: Jobben din er jo veldig tung, s det er nok lurt :)

Skriv en ny kommentar

Kaja Jeanette

Hei, mitt navn er Kaja Jeanette, jeg er 27 r, gift og har ei bonusdatter som er fdt i 2008, ei datter som er fdt i 2013 og en snn som er fdt i 2015. Her kan du lese om meg, min rolle som mamma og litt om min vei for finne svar p hvem JEG egentlig er..

Bloggdesign

Sk i bloggen

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits