Morning workout!

  • 20.01.2016 kl. 10:04

Igjen startet jeg dagen med 30 min med yoga! Det er s utrolig godt komme i gang, f strekt ut kroppen og kjenne at man er i live. Jeg kjenner p kroppen at jeg allerede n, etter bare noen dager med yoga, er kroppen litt mykere. Jeg har enda et stykke igjen fr ryggen er helt med meg, men vi er p vei. Jeg kan ogs kjenne at armene mine har blitt litt sterkere, og det er jo noe jeg virkelig trenger.

Yoga er den perfekte treningsformen for meg har jeg funnet ut, det er den perfekte balansen mellom aktivere kroppen og slappe av, man blir ikke ddssvett, men man kjenner at kroppen har jobbet. Etterhvert som jeg blir mer inn i dette med yoga skal jeg definitivt prve litt mer krevende former enn hva jeg gjr n, jeg gleder meg allerede. Bare jeg er ferdig med eksamen, s skal jeg prve f tatt en kt hver dag.

Men snakker om eksamen, n som Storm Aleksander sover s m jeg passe p f tid til lese litt. Siste innspurt fr den "store" dagen i morgen!!! Herregud jeg kjenner jeg fr klump i magen bare av tenke p det... Jeg gleder meg virkelig til dette er over...



7 Kommentarer

Marcela

20.01.2016 kl. 10:21
Flinke du er med 30 min yoga :) herlig nsker deg en strlende dag <3

Hverdagslykker

20.01.2016 kl. 11:41
M si jeg fr litt drlig samvittighet nr jeg leser hvor flink du er til f tid til trening! Selv er det bare hest jeg klarer klemme inn ca 4 dager i uka. Burde sikkert trent mer..

Eksamen ja, det m jeg si! Du er flink!

Kaja Jeanette

20.01.2016 kl. 11:54
Hverdagslykker: Jeg er veldig heldig har en liten gutt som synes det er skikkelig gy se p at mamma driver med yoga, s det gjr vi sammen, de er ogs snak om 30 min da, s er ikke s mye :P Men jeg skal innrmme at jeg er veldig stolt over meg selv ogs, for jeg fler endelig at jeg endelig har kommet meg opp fra sofaen, og det er veldig godt.

Hest er jo mye jobb, og det at du drive med det 4 dager i uka er jo veldig bra :) Synes du skal vre stolt jeg :)

Ja, her er det eksamen p gang, muntlig/praktisk i veiledning. Veldig spennende, men gud som jeg gruer meg :P

Henriette Celin

20.01.2016 kl. 12:51
S deilig! gy at du har begynt like Yoga s mye, og ser at du allerede har ftt resultater. Det er jo kjempebra :-D

ha en fin dag videre, og lykke til med lesing og ving til eksamen <3

Kaja Jeanette

20.01.2016 kl. 12:58
Henriette Celin: Jeg har deg takke for at jeg har kommet i gang med yogaen igjen :) S tusen tusen takk :)

Irene

20.01.2016 kl. 19:13
Alltid kjekt med morgen trening :)

Drlig med det her men s skal jeg spass tidlig p jobben :)

Henriette Celin

20.01.2016 kl. 22:20
SV: Nemmen s kjekt hre! bare hyggelig du ;-)

Veldig gy begynne igjen ogs tenker jeg :-D

Skriv en ny kommentar

Kaja Jeanette

Hei, mitt navn er Kaja Jeanette, jeg er 27 r, gift og har ei bonusdatter som er fdt i 2008, ei datter som er fdt i 2013 og en snn som er fdt i 2015. Her kan du lese om meg, min rolle som mamma og litt om min vei for finne svar p hvem JEG egentlig er..

Bloggdesign

Sk i bloggen

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits